April 2019

šetnju

Najbolje vrijeme za šetnju

Vjerovatno ste svjesni da je stvaranje rutine svakodnevne šetnje prvi korak ka zdravijem životu. Ali ono čega možda niste svjesni jeste da dio dana kada šetate ima veze sa prednostima koje imate od iste. Bilo da želite smanjiti krvni pritisak, …

Read more

Fit za ljeto

Konačno, snijeg se otopio, sunce je ugrijalo, cvijeće procvalo… i vjerovatno se sa proljećem probudila i vaša svijest i želja za morem. More = kupaći kostimi, a proljeće = savršeno vrijeme za pripremu. Pročitajte dalje u članku nekoliko savjeta kako …

Read more